法拍屋貸?

貸款 車貸計算方式~車貸計算公式表~車貸計算公式車貸信貸比較房屋貸款 信用貸款率利計算表任何問題免費諮詢二胎房貸轉貸信用貸款 房屋貸款人-貸款率利最低銀行比較 2017-貸款率利最低銀行比較首購貸款成數

信貸貸款企業貸款車貸房屋貸款債務協商負債整合個人信貸信用貸款貸款

雖然我們無法直接食用洋蔥皮，濱內千波表示，藉由煮成洋蔥皮茶萃取出營養精華，更有效率的供人體吸收利用。與另一個清血食材納豆不同，洋蔥皮即使加熱過後，營養成分也不會產生變化。

以下為濱內千波提供的洋蔥皮茶作法。

【洋蔥皮茶的作法】

材料：無農藥洋蔥3個的皮、水1公升

步驟1：洗淨洋蔥皮，有時間的話可放在陽光下曝曬乾燥。

步驟2：鍋裡放入水和洋蔥皮，開始煮。

步驟3：沸騰後，再信貸煮約10分鐘，讓味道更好滲出來。

步驟4：用濾網濾除雜質，丟棄洋蔥皮。放涼後倒入密封容器，冷藏約可保存1個禮拜。

雖然煮好的洋蔥皮茶可以直接飲用，但因帶點苦味不好下嚥。建議可入菜烹調，不僅增添料理風味，還能一併攝取不同的營養！

【洋蔥皮茶料理】

1.洋蔥皮茶炊菇飯

材料：米600公克、舞茸菇150公克、油豆腐皮1片、紅蘿蔔30公克、醬油1大匙、鹽2/3小匙、洋蔥皮茶360毫升

步驟1：水煮油豆腐皮2～3分鐘去油後切塊。舞茸菇切成好入口的大小，紅蘿卜切成5mm丁狀。

步驟2：洗好的米放入內鍋，倒入鹽、醬油、洋蔥茶拌勻，最後放入步驟1切好的材料，直接炊飯。

2.洋蔥皮茶燉蒟蒻

材料（2人份）：蒟蒻1塊、橄欖油1小匙、酒2大匙、醬油少於1大匙、砂糖少於1大匙、洋蔥皮茶適量（能覆蓋到所有材料）、白芝麻適量

步驟1：用鹽搓揉蒟蒻，出水後洗淨，並切成好入口的大小。

步驟2：放到鍋中用中火翻炒，蒟蒻邊緣變柔軟後倒入橄欖油，再炒一下。

步驟3：倒入酒、醬油、砂糖及洋蔥皮茶炖煮，盛磐時撒上白芝麻點綴。

3.洋蔥濃湯

材料（2人份）：洋蔥1個、橄欖油1小匙、洋蔥皮茶100毫升、牛奶100毫升、鹽1/3小匙、胡椒適量、黑胡椒粒少量

步驟1：洋蔥切塊，放入鍋裡與橄欖油一起炒。

步驟2：洋蔥變軟後，放入果汁機裡，連同洋蔥皮茶攪拌至滑順泥狀。

步驟3：倒回鍋子裡，加入牛奶、鹽、胡椒調味後裝盤，最後撒上黑胡椒粒。

4.洋蔥湯咖哩

材料（2人份）：馬鈴薯1個、洋蔥1個、紅蘿蔔1/3根、去皮雞腿肉100公克、洋蔥皮茶400毫升、咖哩塊2塊、糙米飯300公克

步驟1：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞腿肉切成方便食用的大小。

步驟2：切好的材料放入鍋裡蒸，出水後加入洋蔥皮茶炖煮。

步驟3：食材熟了後放入咖哩塊溶解，淋上糙米飯就完成了。

【延伸閱讀】

擊退感冒、寒氣、冬季胖！零技巧做出養生洋蔥蒜醬 日本媽媽的止咳秘方：洋蔥湯，熱熱喝解毒殺菌 防流感、排毒解虛寒！熱檸檬茶、洋蔥湯8抗寒好物



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洋蔥皮別丟-煮成茶喝出遠離心肌梗塞-腦中風體質-070000579.html

• 企業貸款

• 貸款 車貸計算方式~車貸計算公式表~車貸計算公式車貸信貸比較
• 房屋貸款 信用貸款率利計算表任何問題免費諮詢二胎房貸轉貸
• 信用貸款 房屋貸款人-貸款率利最低銀行比較 2017-貸款率利最低銀行比較首購貸款成數